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草莓几月份种植最好,孕妇能吃草莓吗

编辑:四季盆栽 草莓 月份 种植 孕妇 2020-09-24 10:03:14 71 手机版

喜欢水果的朋友肯定对草莓极其熟悉吧!草莓别称红莓、杨莓、地莓,果实色彩红艳,口味酸甜适中,无论是生吃还是加工成果酱、果酒、果汁,都深受人们喜爱!甚至被有些人称为“果中皇后”。下面就让我们一起去领略一下草莓几月份种植最好,孕妇能吃草莓吗!

草莓几月份种植最好,孕妇能吃草莓吗

草莓几月份种植最好

种植草莓的时间并没有太大的要求,不过最适合的时间还是春秋时候。春季一般可以选择2-4月份之间,秋季可以选在8-9月份之间,这两个时间种植出的草莓口感是最好的。如果要想在温室里种植,一年四季都是可以的。

当然,各个地区在相同的时间气温也有差异,所以应根据具体的天气情况进行调整。南北方的气候差别较大,北方的气温会相对低一些,因此春季种植可晚一段时间,秋季可适当提前。而南方地区则正相反,只要温度别太高就行。

草莓几月份种植最好,孕妇能吃草莓吗

孕妇能吃草莓吗

孕妇是可以吃草莓的。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素和矿物质对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。

孕期很妈妈都会有牙龈出血的症状出现,这是维生素C的缺乏。国外学者研究发现,每百克草莓含维生素C50-100毫克,比果、葡萄高10倍以上。科学研究也证实,维生素C能消除细胞间的松弛与紧张状态,使脑细胞结构坚固,皮肤细腻有弹性,对脑和智力发育有重要影响。饭后吃一些草莓,更可以分解食物脂肪有利消化。

不过孕妇食用草莓要注意适量,不建议食用非当季草莓,通过暖棚种植出来的草莓都含有一定的激素,对胎儿并不利,少量食用问题不大,但不能大量食用。另外草莓的挑拣也需要平整的,形状怪异的不要选择。

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