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柚子的功效与作用,柚子的副作用

编辑:四季盆栽 柚子 2020-05-23 09:14:36 76

柚子是一种很常见的水果,秋季也是柚子大量上市的季节,很多人喜欢在这个季节吃柚子。柚子根据颜色的分类,一般分为白柚子和红柚子,无论是哪种柚子,对于人体健康都是有着一定的促进作用的。

柚子的功效与作用,柚子的副作用

柚子的功效与作用

1.柚子的抗菌消炎作用

柚皮中含有柚皮甙和橙皮甙,它们能抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌的生长,并且柚皮甙还对醉母和真菌等有抑制作用,对人体的病毒感染有着预防作用。柚子中的柚皮甙、橙皮甙与其他黄酮类相似,都具有很强的抗炎功效。

2.柚子的祛痰镇咳作用

柚子的外层果皮,为常用中药化橘红,其中所含的柠檬烯和派烯被人体摄取后,可使呼吸道分泌物变稀,这样就有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老慢性咳喘和虚寒性痰喘的佳品。

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3.柚子是健康益友

柚子中含有大量的维生素C,它能降低血液中胆固醇的浓度;柚子含有生理活性物质柚皮甙,橙皮甙等等,柚皮甙可降低血液循环的黏滞度,减少血栓的形成。如果患有脑血管疾病的朋友,常吃袖子有助于预防脑中风的发生。柚子还含有大最钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。

4.柚子是最佳补品

柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且还可以很有效地减少动脉壁的损坏程度。这种果胶是一种黏性物质,与大豆蛋白粉混合后,更容易被肠道吸收,增强预防心脏病的功效。

特别提醒:柚子好吃但不能多吃,如果一次吃得过多,不仅会影响肝脏解毒,使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,比如会出现头昏、恶心、心动过速、乏力、血压降低等症状

柚子的功效与作用,柚子的副作用

柚子的副作用

如果一次食柚量过多,不仅会使肝脏受到损伤,而且还会引起其他不良反应,甚至发生中毒,出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状,特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间,食用柚子或饮用柚子汁,可致心律失常,严重时可引起心宣纤维颤动,甚至猝死。